Actualités des clubs de la MJC

Stage de QiGong
MJC Rodez
Dimanche 8 Avril 2018

Ba Duan Jin - Les 8 Tresors de Sante

Le Ba Duan Jin est une série de huit mouvements qui permettent un travail complet d’étirements, de renforcements, et d’assouplissements.

Il favorise la circulation du sang et de l’énergie et stimule l’activité des organes.

C’est aussi un Qi Gong de tonification générale.

Horaire : 10h00 a 12h30 et 14h00 a 16h30
Lieu : Salle expression de la MJC de Rodez
Tarifs : Adherents MJC 40 €, non adherents MJC 45 €

Stage ouvert à toutes et tous.

Enseignant: Djamel Benghanem

Je pratique le Qi Gong et le Tai Ji Quan depuis 10 ans et j’enseigne depuis 8 ans en Aveyron, Certifie par la Federation des enseignants de Qi Gong et Arts Energetiques.

Pour tous renseignements sur le contenu du stage ou sur rinscription :
Djamel Benghanem au 06.82.50.87.21 ou Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
Coupon reponse a retourner avant le 09/02/2017 avec le reglement par cheque libelle a MJC Rodez
MJC Club Qi Gong - 1 Rue Saint Cyrice - 12000 RODEZ

Les nouvelles activités pour la saison 19/20

  • Escape Game

    Viens jouer et découvrir l'envers du décor de ces jeux d'évasion pour te lancer dans la création du premier escape En savoir plus
  • Mini sports

    Développement de l’habilité motrice à travers des jeux sportifs et ludiques, chaque mercredi matin. En savoir plus
  • Minecraft

    Viens participer à des défis, des challenges, des aventures. Pour explorer toutes les facettes de cet univers à plusieurs !. Horaire En savoir plus
  • Qi Gong Aînés

    Pratique douce qui favorise la relaxation et la détente. Les exercices en mouvements sur chaise ou debout.. En savoir plus
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