Actualités des clubs de la MJC

Stage de QiGong - Avril 2018

Le Ba Duan Jin est une série de huit mouvements qui permettent un travail complet d’étirements, de renforcements, et d’assouplissements.

Stage de Sophrologie

Samedi 10 mars 2018
De 9h30 à 12h et de 14h à 16h30
Salle Polyvalente de la M.J.C. de RODEZ

Stage de QiGong

Les 8 tresors de sante est une serie de huit exercices qui permet un travail complet d’etirements, de renforcements, et d’assouplissements.

Stage de Yoga 2018

Ce stage sera animé par Renaud ROBERT, qui a découvert la pratique de la Méditation à son adolescence.

Stage de QiGong

Créé par une femme du nom de Fang Qi-Niang au XVIIème siècle, cette technique développe à la fois puissance et enracinement, souplesse et légèreté…

Les nouvelles activités pour la saison 19/20

  • Escape Game

    Viens jouer et découvrir l'envers du décor de ces jeux d'évasion pour te lancer dans la création du premier escape… En savoir plus

  • Mini sports

    Développement de l’habilité motrice à travers des jeux sportifs et ludiques, chaque mercredi matin. En savoir plus

  • Minecraft

    Viens participer à des défis, des challenges, des aventures. Pour explorer toutes les facettes de cet univers à plusieurs !. Horaire… En savoir plus

  • Qi Gong Aînés

    Pratique douce qui favorise la relaxation et la détente. Les exercices en mouvements sur chaise ou debout.. En savoir plus
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