Actualités des clubs de la MJC

Stage de QiGong - Avril 2018

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Catégorie : Bien-être
Publication : mardi 3 avril 2018 18:15

Le Ba Duan Jin est une série de huit mouvements qui permettent un travail complet d’étirements, de renforcements, et d’assouplissements.

Stage de Sophrologie

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Catégorie : Bien-être
Publication : vendredi 23 février 2018 10:30
Samedi 10 mars 2018
De 9h30 à 12h et de 14h à 16h30
Salle Polyvalente de la M.J.C. de RODEZ

Stage de Yoga 2018

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Catégorie : Bien-être
Publication : jeudi 22 février 2018 16:40

Ce stage sera animé par Renaud ROBERT, qui a découvert la pratique de la Méditation à son adolescence.

Stage de QiGong

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Catégorie : Bien-être
Publication : mercredi 25 janvier 2017 17:15

Les 8 tresors de sante est une serie de huit exercices qui permet un travail complet d’etirements, de renforcements, et d’assouplissements.

Stage de QiGong

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Catégorie : Bien-être
Publication : mercredi 4 novembre 2015 18:02

Créé par une femme du nom de Fang Qi-Niang au XVIIème siècle, cette technique développe à la fois puissance et enracinement, souplesse et légèreté…

Les nouvelles activités pour la saison 19/20

  • Escape Game

    Viens jouer et découvrir l'envers du décor de ces jeux d'évasion pour te lancer dans la création du premier escape… En savoir plus

  • Mini sports

    Développement de l’habilité motrice à travers des jeux sportifs et ludiques, chaque mercredi matin. En savoir plus

  • Minecraft

    Viens participer à des défis, des challenges, des aventures. Pour explorer toutes les facettes de cet univers à plusieurs !. Horaire… En savoir plus

  • Qi Gong Aînés

    Pratique douce qui favorise la relaxation et la détente. Les exercices en mouvements sur chaise ou debout.. En savoir plus
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