Bien-être

La pratique de la méditation nous invite à être davantage conscient et à l’écoute de nous-même.
Elle permet de libérer les tensions physiques et émotionnelles par leur simple observation.
Cela nous amène à retrouver un état de détente et de tranquillité intérieur.

Horaires
  • lundi de 12h15 à 13h15
  • jeudi de 19h à 20h
Cotisation annuelle : 130 euros (adultes) et 90 euros (14/18 ans)
Reprise lundi 10/09 à 12h15 et jeudi 13/09 à 19h
Inscription lundi 17/09 à 12h15 et jeudi 20/09 à 19h
Responsable Djamel BENGHANEM
Méditation

Les nouvelles activités pour la saison 18/19

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