Le Hatha-Yoga est une discipline millénaire issue de la tradition de l’Inde et qui s’inscrit dans un art de vivre. Une pratique corporelle intériorisée alliant détente, conscience et qualité du souffle favorisent l’harmonisation et l’unité de l’être.
Pour les débutants, le cours permettra de faire connaissance avec le yoga et la relaxation dans un groupe homogène où chacun trouvera son rythme et sa pratique.
Horaire
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Cotisation
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annuelle 120 euros |
Inscription
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Du lundi 24 au vendredi 28/09 aux heures des cours |
Reprise
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à partir du lundi 10/09 |
Document
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Certificat médical obligatoire à l’inscription |
Âge
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à partir de 18 ans |
Responsable |
Claudine DOUZIECH |