Bien-être

Travail des chaines musculaires profondes sur des mouvements au sol respectant l’alignement idéal du corps et un fort centrage abdominal pour protéger votre dos.

Horaires
  • lundi de 12h30 à 13h30
  • ou de lundi de 18h à 19h
  • mardi de 17h15 à 18h15
  • jeudi de 17h45 à 18h45
  • vendredi de 12h15 à 13h15
  • ou de de 13h15 à 14h15
Cotisation cotisation annuelle : 135 €
Inscription du lundi 16/09 au vendredi 20/09 aux heures des cours choisis
Reprise À partir du lundi 09/09 aux heures des cours choisis
Document Certificat médical obligatoire à l’inscription
Âge à partir de 15 ans
Animatrice Justine DORLEANS

Les nouvelles activités pour la saison 19/20

  • Escape Game

    Viens jouer et découvrir l'envers du décor de ces jeux d'évasion pour te lancer dans la création du premier escape En savoir plus
  • Mini sports

    Développement de l’habilité motrice à travers des jeux sportifs et ludiques, chaque mercredi matin. En savoir plus
  • Minecraft

    Viens participer à des défis, des challenges, des aventures. Pour explorer toutes les facettes de cet univers à plusieurs !. Horaire En savoir plus
  • Qi Gong Aînés

    Pratique douce qui favorise la relaxation et la détente. Les exercices en mouvements sur chaise ou debout.. En savoir plus
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